Ikääntyminen ei hidasta Jamie Vardya – tämä asia on tärkeässä roolissa Leicester-tähden rutiineissa
Jamie Vardy uskoo pystyvänsä jatkamaan peliuraansa 40-vuotiaaksi saakka. Leicester-hyökkääjä onnistui maalinteossa maanantaina, kun Ketut nappasivat pisteen 1-1-tuloksella Tottenhamia vastaan paluuottelussaan Valioliigaan.
Maanantain maali oli Vardyn, 37, uran kahdeksan Valioliigan avauskierroksilla. Hyökkääjän ei odotettu ensin pelaavan ottelussa harjoituskaudella kärsityn polvivaivan vuoksi.
Vardy ei tee itse iästään suurta numeroa.
– Näen iän vain numerona. Niin kauan kun pidän huolta itsestäni ja jalkani tuntuvat olevan kunnossa, olen valmis jatkamaan niin pitkään kuin fyysisesti on mahdollista, Vardy kommentoi Mail Sportin mukaan.
– En sanoisi tekeväni edelleenkään mitään eri tavalla. Teen samoja juoksuja, mutta tärkeintä on, että pidän huolta omasta palautumisestani. Minulta löytyy kaikki tarvittava kotoa.
Tiistaina on kenttäharjoitukset ja sitten teen toiset harjoitteet kotona.
Vardy on asentanut kotiinsa kylmähoitokammion auttamaan palautumaan nopeammin otteluista.
– Otan hieronnan teen kylmäterapiaa uima-altaassa ja menen kotiin. Kotona jatkan kylmäterapiaa, käyn saunassa ja vietän tunnin happiteltan sisällä, Vardy avasi palautumisrutiinejaan.
Leicester matkustaa seuraavaksi Valioliigassa Fulhamin vieraaksi lauantaina.
LUE MYÖS!
Voita kaksi VIP-pakettia koripallon EM-kisoihin!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa kaksi VIP-pakettia koripallon EM-kisoihin 2025 Tampereelle!
-
- VIP-pakettiin sisältyy:
- otteluliput Suomen otteluun parhailta paikoilta
- korkeatasoinen ruokailu
- oma nimetty pöytä ennen ottelua, puoliajalla ja ottelun jälkeen
- majoitus Sokos Hotel Ilveksessä
- VIP-pakettiin sisältyy:
-
- Ange Postecoglou vahvisti: Tottenham joutuu Manchester Cityn vieraaksi ilman avauksen toppareita
- Telegraph: Chelsea pelkää menettävänsä kapteeninsa taas pitkäksi aikaa sairastuvalle
- Rúben Amorim valmis suureen haasteeseen: ”Olen oikea mies tähän pestiin”
- Manchester Citylle surkeita uutisia – keskikenttäpelaaja loukkaantui
- Mikel Arteta: Ben White kuukausiksi sivuun pelikentiltä
- Arne Slot: Pep Guardiolan jatkosopimus ”hyvä uutinen” Valioliigalle
- Newcastle-tähden kotiin murtauduttiin jo toista kertaa – ”Haluamme yksinkertaisesti elää rauhassa”
- Man City ei saanut tahtoaan läpi – Valioliiga hyväksyi sääntömuutokset
- Pep Guardiola kertoi, miksi päätti jäädä Manchester Cityyn: ”En ole ylimielinen sanoessani niin”
- Valioliiga-seura pyysi Ed Sheeranin apua pelaajasiirrossa
- Robert Lewandowski oli aikoinaan valmis siirtymään Manchester Unitediin: ”Näytin vihreää valoa, koska…”
- Robin van Persie ei usko saavansa työtarjouksia Arsenalista: ”Se on edelleen arka aihe…”
- Valmentaja väittää: Englantilaisseuran harjoituskeskuksessa kummittelee – ”Tämä ei ole vitsi”
- Valioliiga-seura pyysi Ed Sheeranin apua pelaajasiirrossa
- Virallista: Pep Guardiola jatkaa Manchester Cityssä – teki uuden sopimuksen
- Jamie Carragher oli lopettaa uransa kesken kauden – Brendan Rodgers onnistui muuttamaan mielen: ”En nöyryyttänyt itseäni”
- Tottenhamin pelaajalle pitkä pelikielto – näin kommentoi Ange Postecoglou
- Louis Saha: Cristiano Ronaldo palaisi mielellään Manchester Unitediin
- Pep Guardiola kertoi, miksi päätti jäädä Manchester Cityyn: ”En ole ylimielinen sanoessani niin”
- Man United hakee jo ensimmäistä pelaajahankintaa uudelle päävalmentajalle