Ikääntyminen ei hidasta Jamie Vardya – tämä asia on tärkeässä roolissa Leicester-tähden rutiineissa

Jamie Vardy uskoo pystyvänsä jatkamaan peliuraansa 40-vuotiaaksi saakka. Leicester-hyökkääjä onnistui maalinteossa maanantaina, kun Ketut nappasivat pisteen 1-1-tuloksella Tottenhamia vastaan paluuottelussaan Valioliigaan.
Maanantain maali oli Vardyn, 37, uran kahdeksan Valioliigan avauskierroksilla. Hyökkääjän ei odotettu ensin pelaavan ottelussa harjoituskaudella kärsityn polvivaivan vuoksi.
Vardy ei tee itse iästään suurta numeroa.
– Näen iän vain numerona. Niin kauan kun pidän huolta itsestäni ja jalkani tuntuvat olevan kunnossa, olen valmis jatkamaan niin pitkään kuin fyysisesti on mahdollista, Vardy kommentoi Mail Sportin mukaan.
– En sanoisi tekeväni edelleenkään mitään eri tavalla. Teen samoja juoksuja, mutta tärkeintä on, että pidän huolta omasta palautumisestani. Minulta löytyy kaikki tarvittava kotoa.
Tiistaina on kenttäharjoitukset ja sitten teen toiset harjoitteet kotona.
Vardy on asentanut kotiinsa kylmähoitokammion auttamaan palautumaan nopeammin otteluista.
– Otan hieronnan teen kylmäterapiaa uima-altaassa ja menen kotiin. Kotona jatkan kylmäterapiaa, käyn saunassa ja vietän tunnin happiteltan sisällä, Vardy avasi palautumisrutiinejaan.
Leicester matkustaa seuraavaksi Valioliigassa Fulhamin vieraaksi lauantaina.
LUE MYÖS!
Voita kaksi VIP-pakettia koripallon EM-kisoihin!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa kaksi VIP-pakettia koripallon EM-kisoihin 2025 Tampereelle!
-
- VIP-pakettiin sisältyy:
- otteluliput Suomen otteluun parhailta paikoilta
- korkeatasoinen ruokailu
- oma nimetty pöytä ennen ottelua, puoliajalla ja ottelun jälkeen
- majoitus Sokos Hotel Ilveksessä
- VIP-pakettiin sisältyy:
-
- Liverpool voitti Merseysiden derbyn – Marcus Rashford kaatoi Brightonin
- Diogo Dalot: Manchester United on oikealla tiellä tappiosta huolimatta – ”Jos haluamme olla kilpailukykyisiä…”
- Oma kasvatti kaatoi Manchester Unitedin: ”Arvostan heidät todella korkealle”
- Harry Kanen vanha valmentaja kertoi miksi hyökkääjä palaa lähivuosina Englantiin
- Ange Postecoglou otti kantaa Mauricio Pochettinon kommentteihin: ”Jos hän haluaa palata tänne…”
- FM: Aston Villa valmis tekemään seurahistorian suurimman sopimustarjouksen avainpelaajalleen
- Nottingham Forestin luottopelaaja loukkaantui – Nunolta päivitys
- Enzo Maresca kommentoi Jadon Sanchon odotukset alittanutta Chelsea-lainaa – valmentajalta myös positiivinen uutinen tähtikolmikosta
- Bukayo Sakalle onnistuminen pitkän loukkaantumisen jälkeen – supertähden reaktio teki Mikel Artetaan vaikutuksen: ”Kaunis hetki”
- Viaplay julkaisi uuden urheilupaketin halvempaan hintaan – tarjolla myös englantilaista jalkapalloa
- Liverpool voitti Merseysiden derbyn – Marcus Rashford kaatoi Brightonin
- Harry Kanen vanha valmentaja kertoi miksi hyökkääjä palaa lähivuosina Englantiin
- Ange Postecoglou otti kantaa Mauricio Pochettinon kommentteihin: ”Jos hän haluaa palata tänne…”
- FM: Aston Villa valmis tekemään seurahistorian suurimman sopimustarjouksen avainpelaajalleen
- Oma kasvatti kaatoi Manchester Unitedin: ”Arvostan heidät todella korkealle”
- Viaplay julkaisi uuden urheilupaketin halvempaan hintaan – tarjolla myös englantilaista jalkapalloa
- Diogo Dalot: Manchester United on oikealla tiellä tappiosta huolimatta – ”Jos haluamme olla kilpailukykyisiä…”
- Mikel Arteta kommentoi Arsenalin kahta takaiskua
- Enzo Maresca kommentoi Jadon Sanchon odotukset alittanutta Chelsea-lainaa – valmentajalta myös positiivinen uutinen tähtikolmikosta
- Bukayo Sakalle onnistuminen pitkän loukkaantumisen jälkeen – supertähden reaktio teki Mikel Artetaan vaikutuksen: ”Kaunis hetki”