Ikääntyminen ei hidasta Jamie Vardya – tämä asia on tärkeässä roolissa Leicester-tähden rutiineissa

Jamie Vardy uskoo pystyvänsä jatkamaan peliuraansa 40-vuotiaaksi saakka. Leicester-hyökkääjä onnistui maalinteossa maanantaina, kun Ketut nappasivat pisteen 1-1-tuloksella Tottenhamia vastaan paluuottelussaan Valioliigaan.
Maanantain maali oli Vardyn, 37, uran kahdeksan Valioliigan avauskierroksilla. Hyökkääjän ei odotettu ensin pelaavan ottelussa harjoituskaudella kärsityn polvivaivan vuoksi.
Vardy ei tee itse iästään suurta numeroa.
– Näen iän vain numerona. Niin kauan kun pidän huolta itsestäni ja jalkani tuntuvat olevan kunnossa, olen valmis jatkamaan niin pitkään kuin fyysisesti on mahdollista, Vardy kommentoi Mail Sportin mukaan.
– En sanoisi tekeväni edelleenkään mitään eri tavalla. Teen samoja juoksuja, mutta tärkeintä on, että pidän huolta omasta palautumisestani. Minulta löytyy kaikki tarvittava kotoa.
Tiistaina on kenttäharjoitukset ja sitten teen toiset harjoitteet kotona.
Vardy on asentanut kotiinsa kylmähoitokammion auttamaan palautumaan nopeammin otteluista.
– Otan hieronnan teen kylmäterapiaa uima-altaassa ja menen kotiin. Kotona jatkan kylmäterapiaa, käyn saunassa ja vietän tunnin happiteltan sisällä, Vardy avasi palautumisrutiinejaan.
Leicester matkustaa seuraavaksi Valioliigassa Fulhamin vieraaksi lauantaina.
LUE MYÖS!
Voita 1000€ lahjakortti Ikeaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin Ikeaan!
- Arsenal jäi kotitasapeliin – mestaruuden ratkaisu siirtyy
- Teemu Pukin ex-valmentaja saamassa kenkää – sarjanoususta huolimatta
- Howard Webb myönsi tuomarivirheen Merseysiden derbyssä – punaisen olisi pitänyt heilua
- Chelsea haluaa hankkia Bournemouthin huipputopparin heti kesän alussa
- ”Nyt maksamme siitä hintaa” – Dejan Kulusevski kertoi mielipiteensä Tottenhamin vaikeuksista
- Telegraph: Ange Postecoglou jättämässä Tottenhamin kauden jälkeen
- Gary Neville: Matheus Cunhan pitäisi siirtyä Manchester Unitediin
- Manchester City etsii uutta ykkösvahtia – käänsi katseensa kohti Portugalia
- Pep Guardiola kehui vuolaasti vastustajan tähteä: ”Meillä oli käsissämme todellinen huippupelaaja”
- Manchester City nousi kolmen kärkeen – uskomaton loppuratkaisu
- Pep Guardiola kehui vuolaasti vastustajan tähteä: ”Meillä oli käsissämme todellinen huippupelaaja”
- Manchester City nousi kolmen kärkeen – uskomaton loppuratkaisu
- Lähde: Arsenal päästämässä keskikenttäpelaajansa pois seurasta
- Telegraph: Ange Postecoglou jättämässä Tottenhamin kauden jälkeen
- ”Nyt maksamme siitä hintaa” – Dejan Kulusevski kertoi mielipiteensä Tottenhamin vaikeuksista
- Gary Neville: Matheus Cunhan pitäisi siirtyä Manchester Unitediin
- Manchester City etsii uutta ykkösvahtia – käänsi katseensa kohti Portugalia
- Jamie Carragher: Trent Alexander-Arnold pitäisi jättää penkille
- Jack Wilshere sai ensimmäisen päävalmentajapestinsä – kohtaa entisen Arsenal-toverinsa päätöskierroksella
- Howard Webb myönsi tuomarivirheen Merseysiden derbyssä – punaisen olisi pitänyt heilua